01
СИЛА · ТЕХНІКА · ПІДТРИМКА
Fitboxing — жіночий бокс, Вроцлав
Бокс та єдиноборства в темпі, що підходить саме тобі. Незалежно від досвіду — можеш почати з основ і тренуватися заради форми, техніки чи впевненості в собі.
Записатися на пробне тренуванняДЛЯ ТЕБЕ
Тобі не треба нічого доводити
На першому занятті ти вивчаєш основи та працюєш у своєму темпі. Спаринг не обов'язковий.
З основ
Зрозумілі інструкції та регулярні правки.
Все тіло
Форма, координація та сила.
Мала група
Більше уваги тренера.
Спільнота
Приходиш сама, виходиш частиною групи.
Тренерка · Жіноча група
Анастасія
Анастасія веде жіночу групу (Fitboxing) — підтримувальна атмосфера, техніка та форма без тиску суперництва.
Дізнатися про тренера →З РЕАЛЬНОГО ЗАЛУ
Дізнатися про найближчу датуФітбокс зсередини
01
02Робота на лапах
03Робота на мішку
04Підготовка до тренування
05Бинтування рук
06